16 hodin pozornosti Mám rád a každý den vděčně oceňuji možnosti a rozsah života, které nabízí každý jeden den. Každý z nás máme každé ráno každého dne průměrně 16 hodin pozornosti v bdělém stavu. Je jen na nás, čemu jí věnujeme, kam ji směřujeme. V tomto aspektu máme neomezené možnosti a zároveň velikou zodpovědnost...
Když jistota přestává dávat smysl Již několik let jsem cítil, že práce, kterou vykonávám, mne nenaplňuje, nedává mi smysl. V průběhu času jsem si svou pracovní roli vystavěl na upřímnosti a férovém přístupu. Se zaměstnavatelem jsem měl výborný vztah, umožnil mi pracovat jen pár dní v týdnu a vše fungovalo ke spokojenosti obou stran....
Mnozí z nás se nechávají vést předepsanými šablonami života, aniž by se kdy zastavili a zamysleli nad tím, co doopravdy chtějí. Spousta lidí žije život bez hlubšího smyslu. Jednoduše replikují naučené postupy – chovají se jak by se mělo, jak se patří, jak se očekává. Není na tom nic špatného, jsme k tomu systematicky...
Holotropní dýchání mi otevřelo bránu do světa hlubokého sebepoznání. Díky této technice jsem zlepšil své duševní zdraví a kvalitu prožívání života. Také jsem zcela změnil svůj vztah k alkoholu. Přečtěte si můj příběh o tom, jak jsem díky holotropnímu dýchání nalezl další ze střípků mého Života ve štěstí. Před svým prvním dýcháním jsem hledal...
Jako malý jsem trávil prázdniny a víkendy u dědy Štěpána. V lůnu beskydské přírody, odtržený od lidí, na samotě u lesa. Kousek od dědečkova stavení rostl strom. Tedy, byly a jsou jich tam tisíce, jak to les umí. Jen jeden byl můj. Dub plný spletitých šprušlí, záhybů a překvapení. Jednalo se o stromoví, které...
Moje etapa života s dítětem – se statusem rodič, je nesmírně poučná. Stejně jako jakákoliv jiná dá se říct. Jenomže…no však víte. Ve vztahu ze dvou se kouzlem magie života zjeví nová bytost. Novostí vonící, čistá, připravená a natěšená na svůj příběh. Přichází mezi ideálně dva dospělé. To jsou lidé takoví, kteří už kus...
Unikátní ostrůvek Každý z nás si v srdci neseme svůj jedinečný, unikátní ostrůvek tkaný vřelými vzpomínkami, ke kterým je možné se vracet. Připomínat si a objevovat v nich po čase v hloubce skryté diamanty z prožitku. Jako malý jsem miloval čas trávený po boku mého dědy Štěpána. Bydlel na samotě, v samotném lůnu valašské...
Mám za sebou historicky první zimu, kterou jsem v životě absolvoval bez ponožek. Prenatální vývojové období z výčtu vyloučím, beztak jsem se narodil v listopadu. “No ty jsi zase na něco přišel.” A ano – je trendem dělat dnes z úplně obyčejných a přirozených věcí něco speciálního a neobvyklého. Nejspíš proto, že se to...
Je jaro! Vše v přírodě se otevírá, rozhrnuje závoj domnělého spánku. Den přebírá opratě noci, více svitu napovídá a velí, probouzej se a hraj! Hraj si, jako malé dítě..roztancuj se, švitoř, prorůstej a dýchej, naber si z nekonečného ranku moci probuzení. V každém okamžiku je cítit tep a touha po změně, procitnutí a nespoutaná...
Jednou ze nálepek vycházející z mé nynější životní etapy a záliby je – OTUŽILEC. V radosti si porůznu lezu a nořím se do potoků, rybníků, jezer a zatopených lomů v době, kdy jejich hladinu nejlépe pokryje led. A nebo jen tehdy, kdy má chladná voda moc z těla elegantně a docela rychle vytáhnout teplo....
